Werkstress is beroepsziekte nummer 1 en naast bijzonder vervelend voor de werknemer ook een enorme kostenpost voor bedrijven. Uitval met langdurige psychische klachten duurt gemiddeld 225 dagen en kost gemiddeld € 250 per dag. Omgerekend dus ruim € 56.000 per uitvallende werknemer. En dat is ook nog eens zonder productieverlies of extra druk op andere werknemers. Iedereen, zowel de werknemer als de werkgever, heeft er dus baat bij om dat te voorkomen.
Mindfulness is een bewezen methode om stress op de werkvloer te verminderen. Het geeft tools en handvatten aan werknemers om bewuster met hun werk om te gaan en een hogere concentratie te bewerkstelligen. De voordelen van mindfulness voor bedrijven op een rij:
- Betere bewustheid van stressfactoren
- Betere bewaking van grenzen
- Hogere concentratie
- Hogere productiviteit
- Betere teamspirit
- Lager ziekteverzuim
- Minder noodzaak voor andere trainingen
Een volledig traject mindfulnesstraining geef ik in 8 sessies van 2,5 uur, in groepen van maximaal 12 personen. Denk je dat ik iets voor je kan betekenen om jouw bedrijf naar een hoger niveau te tillen? Neem dan contact met me op.